Le régime soupe au choux a de nombreuses vertus et fait perdre du poids rapidement. Ne pas en abuser, il n'est pas équilibré.
Le chou vert frais est un brûleur de graisse qui purge et nettoie l'organisme de ses toxines. Il est diurétique et laxatif ce qui favorise la perte de poids. Il est riche en fibres, sels minéraux et vitamines.
Coupez les légumes en morceaux, mettez les dans une casserole,
couvrez d'eau et assaisonnez
Faites bouillir pendant 25 à 30 minutes.
Les légumes doivent être tendres.
Passez au mixeur (facultatif si les morceaux sont assez petits)
Dégustez...
Le choux facilite le transit intestinal. La consommation de fruits favorise la sensation de satiété.
A force de voir le mal et l'emprise des multinationales de partout on fini par faire des conneries. La chaîne publique qui avait diffusé ce reportage devrait faire des excuses publiques à Rosine Bachelot et lui verser un dédommagement dont une partie pourrait servir a acheter des masques.
Cela ne veut pas dire de faire des reproches à Elise Lucet, elle fait du très bon travail et a souvent raison mais la science infuse n'est pas de ce monde. Notons que les marchands de tamiflu s'étaient bien régalés.
Nous saurons bientôt combien les 2 milliards nous auraient fait économiser en cas de pandémie. Ce sera la facture du corona virus.
Elle avait constitué un stock de 1 milliard de masques chirurgicaux et 700 millions de masques FFP2
Savez-vous qu'a l'ENA par exemple on enseigne comment parler sur un sujet que l'on ne connait pas du tout. C'est l'art de dire des banalités d'affirmer que l'on va prendre les mesures qui s'imposent sans préciser lesquelles bien évidement.
Ceux qui vous expliquent qu'ils prennent les mesures qui s'imposent sont ceux-là même capables de prendre des mesures qui ne s'imposent pas ou pire qui nuisent à la situation comme bazarder ce milliard de masques sous Hollande conseillé par le grand financier Macron
Ainsi va le monde concluait toujours un journaliste célèbre
Avez-vous fait le plein de vitamine C?
Le scorbut, maladie mortelle avait disparu depuis le 18ème siècle fait son retour. Des cas ont été observés en Australie et en France. Il est du à une carence en vitamine C. Les carences, absence totale de vitamine c sont rare. Elles frappaient les marins au long court avant qu'ils ne mettent des oranges dans leur alimentation mais un simple déficit peut avoir des conséquences désastreuses sur votre santé. Il vous en faut en moyenne 100 mg chaque jour mais certains scientifiques parlent d'au moins 400 mg.
Vitamine C : une vitamine susceptible
La vitamine C n'aime pas l'eau, redoute la chaleur, craint la lumière et l'air. Plus les légumes et les fruits ont attendu après leur cueillette, moins ils en sont fournis. On estime qu'ils en ont perdu la moitié quand ils arrivent chez vous deux jours après celle-ci et siu vous attendez ou 3 jours pour les manger n'en parlons plus d'autant que quand vous les cuisez, une grande partie de ce qui reste disparaît.
Vous saignez souvent du nez ? Vous raplapla et toujours fatigué, vos gencives saignent lorsque vous vous brossez les dents ? C'est le signe que vous êtes vraiment en manque de vitamine C
Alors mangez des oranges, pamplemousse, mandarines, citrons et des KIWIS. Les Kiwis on le record de vitamines C mangez les de préférence le matin ou à midi.
Nous saurons bientôt combien les 2 milliards nous auraient fait économiser en cas de pandémie. Ce sera la facture du corona virus.
