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Avril 2009 Fonctionnement de la plate-forme oscillante La technologie des Plateformes Oscillantes est très récente. Elle réside dans une nouvelle forme d'innovation : la reproduction du mouvement naturel de montée descente des escaliers associé à un mouvement d'oscillation. La plate-forme travaille en 2 dimensions : Montée Descente /-Haut Bas, (et non pas en 3 dimensions). Les muscles sont sollicités exactement comme s'ils étaient mis en action lors d'une activité physique ou de musculation mais avec une efficacité beaucoup plus importante. En effet, le travail se fait en profondeur et pas seulement en surface ... en beaucoup moins de temps que lors d'une activité traditionnelle et sans aucun risque de blessure si vous êtes autorisé à cette pratique. Bienfaits et Contre-indications des Plateformes Oscillantes
Les Bienfaits Amincissement et effet lipolytique Anti-cellulite et drainage lymphatique Amélioration - activation de la circulation sanguine Lutte contre les risques cardiovasculaires Condition physique améliorée Harmonisation du corps et bien-être général Réeducation fonctionnelle, remobilisation Développement et renforcement musculaire Meilleure tenue (posture) du corps Amélioration de la récupération physique après sollicitation des muscles Prévention des maladies liées au vieillissement Contre-indications Les situations post-opératoires (avec des implants) dans un stade prématuré (hanche, genou) Source : www.fitness-fitness.fr Pour en savoir plus : plateformes oscillantes
Forme, santé beauté
L'épilepsie, le diabète, la prédisposition de thromboses, la prise de diluants sanguins, le sponddylose
Les migraines répétées, les tumeurs
les personnes ayant des problèmes de retours veineux
les blessures récentes résultant ou non d'une intervention
la grossesse
les tendinites aigues
les pacemakers ou stimulateurs cardiaques, les maladies cardiovasculaires
les stérilets (récemment placés)
les hernies ou autres affections du dos, la discopathie
les infections ou inflammations aigues, si vous êtes malade (grippe, etc.)
l'arthrose sévère