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Avril 2009    

 

Fonctionnement de la plate-forme oscillante

 

La technologie des Plateformes Oscillantes est très récente. Elle réside dans une nouvelle forme d'innovation : la reproduction du mouvement naturel de montée descente des escaliers associé à un mouvement d'oscillation. La plate-forme travaille en 2 dimensions : Montée Descente /-Haut Bas, (et non pas en 3 dimensions). Les muscles sont sollicités exactement comme s'ils étaient mis en action lors d'une activité physique ou de musculation mais avec une efficacité beaucoup plus importante. En effet, le travail se fait en profondeur et pas seulement en surface ... en beaucoup moins de temps que lors d'une activité traditionnelle et sans aucun risque de blessure si vous êtes autorisé à cette pratique.


 

Bienfaits et Contre-indications des Plateformes Oscillantes 
 

Les Bienfaits

 

 Amincissement et effet lipolytique

 

 Anti-cellulite et drainage lymphatique

 

 Amélioration - activation de la circulation sanguine

 

 Lutte contre les risques cardiovasculaires

 

 Condition physique améliorée

 

 Harmonisation du corps et bien-être général

 

 Réeducation fonctionnelle, remobilisation

 

 Développement et renforcement musculaire

 

 Meilleure tenue (posture) du corps

 

 Amélioration de la récupération physique après sollicitation des muscles

 

 Prévention des maladies liées au vieillissement

Contre-indications

 

Les situations post-opératoires (avec des implants) dans un stade prématuré (hanche, genou)


L'épilepsie, le diabète, la prédisposition de thromboses, la prise de diluants sanguins, le sponddylose
 
Les migraines répétées, les tumeurs
 
 les personnes ayant des problèmes de retours veineux
 
 les blessures récentes résultant ou non d'une intervention
 
 la grossesse
 
 les tendinites aigues
 
 les pacemakers ou stimulateurs cardiaques, les maladies cardiovasculaires
 
 les stérilets (récemment placés)
 
 les hernies ou autres affections du dos, la discopathie
 
 les infections ou inflammations aigues, si vous êtes malade (grippe, etc.)
 
 l'arthrose sévère

 

Source : www.fitness-fitness.fr

 

Pour en savoir plus : plateformes oscillantes

 

 

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